Les parcs d'attraction redoublent d'imagination pour proposer des animations pendant la période d'Halloween, tout en mettant en oeuvre de sublimes décorations !

Cette année encore, nous sommes allés au Parc Astérix, dans le cadre de l'opération Peur sur le Parc, qui se se termine le 2 novembre 2016.

Je vous invite à découvrir l'ambiance grrr et un aperçu des décos:

(ce qu'il est flippant ce monsieur à la tronçonneuse! :D )

Je vous redonne quelques infos sur le parc Astérix

¤ La localisation

C'est à peine à 10mn de l'aéroport CDG en voiture, donc pour moi qui habite l'Ouest parisien, c'est BEAUCOUP plus rapide que d'aller à Marne-la-Vallée. 

Pour ceux qui voudraient prendre les transports, il existe un système de navette depuis Paris (inenvisageable pour nous car à 6 ça nous reviendrait plus de 100€ l'aller-retour, mais ma mère l'a fait en avril 2014 avec BB2 et c'est très bien organisé)

¤ Le logement sur place

Ma mère et BB2 ont adoré l'Hôtel des 3 hiboux qui est dans le parc. Vue sur GoutduRix et Tonnerre de Zeus. A l'intérieur il y a pleins de distractions (billard, jeux de cartes, bibliothèque). BB2 a apprécié le buffet a volonté de l'hôtel. D'une manière générale, lui qui est plutot chiant exigeant, il n'est revenu qu'avec des compliments !

Les chambres sont assez grandes et elles peuvent accueillir jusqu'à 3 enfants ! L'hôtel des 3 Hiboux est l'hébergement le plus pratique et le plus près du parc quand on veut y passer 2 jours, mais de nombreuses autres formules sont proposées sur le site.

¤ Les parkings

Ils sont assez peu éloignés de l'entrée principale= on ne marche pas 10 plombes avant d'accéder au parc, ce qui est agréable. 10€

¤ Ouverture/fermeture du parc

Cette année le parc ferme le 2 novembre

Les soirs de nocturnes, le 29,30,31/10, le Parc ouvrira de 18h à 22 heures. 

¤ Prix

A partir d'une trentaine d'euros pour certains billets, 38€ pour les nocturnes. Possibilité d'acheter en sus un pass coupe-file à 20€ pour les principales attraactions (6- voir le détail sur le site)

En conclusion: le Parc Astérix est vraiment adaptéà tous les âges, beaucoup de manèges et de choses à voir. C'est un parc vraiment agréable à faire en famille. Les animations prévues dans le cadre de Peur sur le Parc sont vraiment géniales. Si vous avez le coeur solide, ne ratez pas les animations de la rue de Paris, elles sont...démoniaques ! (et on a du traverser en courant parfois avec les enfants :D )

Plus d'infos ici: http://www.parcasterix.fr/

BB3 a 7 ans et c'est un peu l'âge d'or : tout l'intéresse, il peut lire, tout le passionne

Dans sa liste de cadeaux d'anniversaire-Noël il a choisi:

¤ Du Robocar Poli ( à partir de 15€):

=> De quoi compléter sa collection de personnages qui se transforment, comme Mark ou Buddy (dans les 15-17€):

(clic sur les images !) 

Ou Héli qui vole (15€)

BB3 l'a testé et adoré lors du salon Jeux & Jouets 2016- il est à moins de 15€ sur Amazon en ce moment. Moi j'ai aimé le fait qu'il fonctionne sans piles aussi ! Au parc il a remporté beaucoup de succès auprès des petits copains aussi.

Il regarde aussi les circuits Robocar Poli, il y a quelques modèles différents.

(il s'agit là du circuit Deluxe que je vous avais montré sur Instagram; il ne se lasse pas de voir les petites voitures tourner). A noter que certains des circuits sont actuellement en méga promo sur Amazon (clic !)

¤ Une boule Perplexus (env.20€)

Clairement, BB3 pète un boulon avec la boule Perplexus Star Wars de son frère (12ans) qui est beaucoup trop dure pour lui. Le principe est de faire progresser une bille avec plusieurs niveaux, en faisant tourner la boule et c'est beaucoup moins simple que ça en a l'air ! :D

Du coup, j'en ai trouvé une qui me semble plus adaptée à son âge, le Perplexus Rookie (indiquée à partir de 6 ans):

¤ POKEMON (à partir de 10-15€):

BB3 souhaite avoir de quoi ranger ses cartes (et celles de son frère et sa soeur tant qu'à faire :D) 

(clic sur l'image!)

Il aimerait bien aussi un Coffret Pokemon Asmodee (clic !). Par contre, je suis horrifiée par le prix demandé par certains vendeurs Amazon. Ne vous faîtes pas avoir, j'en ai acheté un chez Monoprix pour 22€ (alors que certains les vendent plus de 50€ sur Amazon).

Ces coffrets Asmodee sont bien mieux que les boites en fer d'après les enfants car ils contiennent des cartes très rares, des EX et des MEGA-EX. (BB3 a eu 2 mega-EX et une EX dans un seul des petits paquets de booster !)

¤ MAGFORMERS (à partir de 15€ pour un complément, 30€ pour un coffret)

Encore un truc que nous avons découvert lors d'une présentation, BB3 a adoré; les Magformers sont des formes aimantées que l'on peut facilement assembler.

Bon, clairement, le problème est que ces machins coûtent le prix de l'or en barre, entre 2 et 3€ la pièce !

Mais on a découvert ça cette année et j'aime le côté pédagogique de la chose, cela permet de faire des mathématiques sans même s'en rendre compte...

Avec le coffret d'une trentaine de pièces, BB3 joue des heures et des heures. Il fabrique des tours, des avions, des paniers, que sais-je, cela stimule beaucoup son imagination. Et ça me semble moins dangereux pour BB5 que les Géomags ou jouets du même genre.

¤ Des briques lumineuses (à partir de 14€)

On en a vu dans plusieurs marques mais ce sont les modèles de chez Laser Pegs qui plaisent surtout à BB3. Il est déjà fan de Lego mais là c'est une vraie innovation ces briques qui s'allument; à noter qu'elles sont compatibles avec toutes les briques du marché.

(clic sur l'image!)

¤ Des accessoires BRIO (entre 20 et 30€):

Nous sommes plutôt pas mal équipés en circuits alors BB3 a choisi de mettre 2 gares sonores, la gare à enregistreur vocal (22€ sur Amazon), et la gare sonore :

¤ UN PUZZLE (entre 15 et 50€):

On avait un peu oublié les puzzles mais finalement c'est une activité que BB3 aime bien alors il a choisi un puzzle de 1000 pièces, toujours dans les thèmes qu'il aime (train, métro etc.). La paix pendant des heures pour moins de 20€, je signe !

(clic sur l'image !) (nb: celui-là est quand même très difficile pour son âge, mais sa passion pour les cartes de métro a pris le dessus...)

¤ Une "vraie" trotinette, avec les roues qui s'allument tant qu'à faire (env.80€ + 15€)

Essayée et approuvée lors de la présentation Jeux & Jouets, la trotinette "My Too Fix Up" de chez Globber, une trottinette super solide sur laquelle on peut mettre des roues lumineuses (en supplément), c'est pas le rêve ça ?

Pour les roues, je croyais qu'elles étaient vendues en exclusivité sur Oxybul mais finalement j'ai l'impression que celles vendues sur Amazon conviennent (clic!), pour une quinzaine d'euros.

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Cette liste complète ce qu'il a déjà et étant le 3ème, il a hérité de tonnes et de tonnes de jouets: Playmobil (dont il se fiche royalement), Duplo, Lego StarWars, Kaplas, petits soldats, voitures Cars.

Cette liste n'inclut pas les jouets stars de Noël 2016 que je vous présenterai bientôt et il en a mis dans sa liste (notamment la Yokaï watch et le calendrier de l'Avent Star Wars, et ces affreux NERF)

Cette liste ne comporte aucun jeu de société car nous sommes déjà très très équipés mais je dirais qu'un jeu de stratégie de chez Smart Games n'est jamais en trop !

Et aucun livre non plus, nous empruntons des tonnes de livres à la bibliothèque ou bien nous les achetons au fur et à mesure de leurs envies.

Si vous me suivez sur Instagram, vous savez que je suis équipée d'une jolie Yoyo Plus de chez Babyzen.

J'ai le modèle actuel qui s'appelle YOYO PLUS mais j'avais aussi le précédent, je peux donc répondre à toutes vos questions sur l'un ou l'autre !

Je ne vais pas y aller par 4 chemins, je pense que la Yoyo est la meilleure poussette ultra-compacte quand:

-on habite en ville et que l'on est très citadin dans ses déplacements (métro/bus: elle passe les tourniquets du métro parisien)

-quand on prend souvent l'avion (elle passe en bagage à mains pliée sur les compagnies qui acceptent 52 x 44 x 18cm- adios la mauvaise surprise de la poussette pétée à l'arrivée !)

-quand on a mal au dos (elle est ultra-légère et on oublie que quand Junior fait 15kg c'est affreux de porter une poussette du même poids)

-quand on n'a pas ou peu de place dans son coffre de voiture (mon cas, avec 4 enfants le volume des bagages est toujours source de tensionS)

-quand on veut une compacte dès la naissance et la possibilité de mettre un siège auto

La Yoyo est la 1ère poussette créée à pouvoir voyager en bagage cabine. Maintenant il existe d'autres marques et les poussettes compactes pullulent ! Mais en version dès la naissance, elle reste une des seules.

¤ Le système Yoyo plus

Si vous ne connaissez pas du tout la poussette Yoyo Plus, le système est composé:

-d'un cadre que l'on choisit blanc ou noir; à noter qu'il peut se plier en partie (en haut au niveau du guidon), ce qui est très pratique pour passer les tourniquets du métro ou changer BB en version 0+

+un système 0+ vendu pour les enfants de 0 à 6 mois (si bébé est petit, on peut aller jusqu'à 9 mois facile!)

OU

+un système 6+ vendu pour les enfants après 6 mois et jusqu'à 18kg

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Le système 0+ et 6+ existent en 6 coloris: bleu, noir, rouge, rose fushia, gris et taupe

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OPTION: On peut aussi ajouter des adaptateurs de siège auto-amovibles que l'on peut laisser en permanence sur le cadre, peu importe que la poussette soit montée en version 0+, 6+ ou même sur le cadre seul. Et donc quelle que soit la version 0+ ou 6+ , ajouter un siège auto de type coque.

¤ Version 0+

La version 0+ permet d'avoir son bébéface à soit, entièrement à plat. Bébé doit être attaché avec un harnais 5 points qui est facile à régler.

Une sorte de cale-tête assez bien fichu est fourni, ça évite que la tête de bébé ballote.

Un couvre-pied est fourni, il est utile en hiver (je mettais une polaire en plus quand il faisait froid)

J'ai adoré cette version, très confortable pour un bébé tout frais. J'avais mis une peau de mouton sous bébé pour plus de confort et on plie parfaitement la poussette avec.

Il y a une pochette de rangement sous le dossier pour l'habillage pluie, ce qui est top car cela n'empiète pas sur le panier

Fourni: habillage pluie, couvre-pieds, sac de protection (fourni avec le cadre)

Poids: 6.6kg

Dimensions pliée: (52 x 44 x 18 cm)

(la Yoyo Plus en configuration 0+)

¤ Version 6+

La version 6+ permet d'avoir son bébé face à la route.

L'inclinaison maximum est de 145° , ce qui est pas mal du tout. (c'est curieux car j'étais persuadé que c'était plus !)

Il y a une pochette de rangement sous le dossier pour l'habillage pluie, ce qui est top car cela n'empiète pas sur le panier

Fourni: habillage pluie intégral, sac de protection (fourni avec le cadre)

Poids: 6.2kg

Dimensions pliée: (52 x 44 x 18 cm)

La Yoyo Plus en version 6+

¤ Les avantages de Yoyo Plus par rapport à l'ancien modèle Yoyo:

-on peut clipser un siège-auto groupe 0/0+ en achetant les adaptateurs vendus séparément(39 à 45€). Il en existe 2 modèles, attention à choisir le bon. Un modèle est compatible avec le siège auto Recaro Young Profi Plus. L’autre est compatible avec les sièges auto BeSafe iZi Go & iZi Go Modular, Bébé Confort Pebble, Pebble Plus & CabrioFix, Cybex Aton, Aton Q & Cloud Q, Maxi-Cosi Pebble, Pebble Plus & CabrioFix et Recaro Privia.(à vérifier sur le site babyzen avant achat hein!)

Personnellement j'ai la coque Recaro Privia qui est topissime, de très bons résultats aux crash-tests, pas trop lourde, assez simple à utiliser (il n'y a que le pare-soleil qui est mal conçu à mon goût et mériterait d'être amélioré mais le confort du bébé dans le Privia est vraiment optimal). D'ailleurs elle n'était pas officiellement agréée par Recaro pour la Yoyo Plus quand j'ai eu ma Yoyo Plus (janvier 2016); mais en général ce qui est compatible Peeble est compatible Privia alors j'ai tenté et ça marche très bien ! A noter que le Privia Recaro est aussi agréé par certaines compagnies aériennes.

Sinon, tous les sièges agréés pour Yoyo Plus sont de très bons sièges pour nouveaux-nés, il n'y en n'a pas un mal noté aux crash-tests !

Un tout petit dernier vient d'être agréé sur Yoyo plus il y a quelques jours: l'Evoluna I-Size de KIDDY et c'est un super siège pour bébé car on peut mettre bébé en position allongée; c'est d'ailleurs la SEULE coque homologuée pour un transport en position allongée en voiture. (infos ici, clic ! )

-le panier a été agrandi de 60%. Bon, c'était pas du luxe même s'il faut rester cohérent: on ne peut pas avoir une poussette super compacte et espérer de quoi mettre 1m3 de courses dessous. Certaines compactes ont vraiment des paniers inexistants, celui de la Yoyo est très bien pour mettre un sac à langer de type bowling un peu souple (j'utilise souvent un sac bowling acheté avec un Closer #shameonme quand on est en balade). Le panier peut supporter 5kg.

-derrière la capote une nouvelle petite poche zippée. C'est LE détail qui est vraiment utile au quotidien! J'y laisse dedans une tétine en permanence et quand j'ai envie de faire 2 courses sans un gros sac à mains, j'y jette dedans ma carte bleue et roule ma poule ! C'est très malin comme amélioration par rapport à la 1ère version

-la version Yoyo Plus 0+ est plus longue de quelques cm, elle durera plus longtemps que la précédente.

-la Yoyo Plus est plus confortable: les suspensions ont été améliorées, l'assise de la 6+ est plus rembourrée

-la capote a été modifiée, on peut désormais protéger bébé un peu mieux du soleil et les capotes 0+ et 6+ sont certifiées UV50+. Le tissu est différent aussi, plus agréable au toucher je dirais.

-les habillages pluie ont été modifiés et couvrent intégralement les capotes en version 0+ et 6+. 

Sinon j'ai vu sur le site que le cadre a été renforcé et certifié jusqu'à 18kg.

En images:

On voit ici la différence entre les capotes: la 1ère version de la Yoyo à gauche (en bleu) et la Yoyo Plus (en gris)

A gauche la Yoyo Plus avec la coque Prévia de Recaro et à droite un zoom sur le système des adaptateurs

A gauche toujours, la coque Prévia sur Yoyo Plus en version 6+ (on se rend mieux compte avec BB dedans). A droite la cadre Yoyo Plus seul avec un siège auto IZI Go ou Cybex

Avec le siège Evoluna I-Size de Kiddy, seul siège homologué en voiture en position allongée (source photo:Kiddy France)

en rouge la Yoyo Plus avec un zoom sur la poche zippée qui a été ajoutée dans cette version

Ici une vue du panier de la Yoyo Plus. Pour vous donner une idée, le précédent s'arrêtait aux barres.

Ici la Yoyo Plus pliée qui rentre parfaitement dans la 2nde place du Croozer louéà Center Parcs (#BB5 est dans installé dans sa coque qui prend pourtant pas mal de place)

¤ Les reproches que j'ai entendus sur la Yoyo et ce que j'en pense

J'entends souvent dire que la Yoyo est très basse dans cette version 0+ mais regardez par rapport aux autres, ce n'est pas plus bas qu'une Bee de Bugaboo il me semble. En tout cas, c'est pareil que les autres poussettes cannes pour la version 6+ ! Avant la Yoyo Plus j'avais une Mac Laren, et elle n'était pas plus haute.

La Yoyo ne serait pas stable et aurait tendance à verser. Alors là, je suis sans pitié. Si la poussette se renverse, ce n'est pas la faute du fabriquant... Autant certaines poussettes souffrent de véritables défauts de conception (la V1 de la Scoot de Stokke ne passe aucun trottoir de plus d'un cm et à tendance à se coincer dans les escalators ou à basculer en avant en position nouveau-né; cette V1 a été remplacée par une V2 un an après, corrigeant ces défauts, ndlr), autant la Yoyo, il faut avant tout se méfier de sa légèrete et comme toute poussette légère, on ne la LACHE PAS quand il y a des bourrasques de Mistral à 100km/h ou sur un quai de métro ! Même quand le frein est serré (il a été amélioré sur la Yoyo Plus). On ne peut pas tout avoir: la stabilité d'une poussette-tank de 15kg et passer les tourniquets du métro + être légère. On ne peut pas vouloir un truc et son contraire ! La Yoyo Plus est une poussette ultra-légère, si bébé gigote très très fort ou en cas de coup de vent ou dans le bus, ben on la tient ! 

ça c'est le pied intersideral: parfois je ne plie même pas ma Yoyo, je la mets directement dans le coffre, en baissant simplement le guidon ! (c'est une 307SW avec un siège supplémentaire dans le coffre, pour quand on voyage à 6)

¤ Les améliorations que j'aimerai en tant qu'utilisatrice au quotidien

-un hamac en mesh pour l'été ou dans un tissu spécifique ou une peau de mouton spéciale (la Kaiser dont je vous ai souvent parlée est top mais dépasse un poil)

-une amélioration du harnais 5 points

-pourquoi pas, soyons fou, un système de repose-pieds extensible/retractable ou amovible, quelque chose qui améliore le confort du bébé qui fait dodo pour la version 6+

-des séries limitées à prix tout doux, ultra fun pour les packs couleur (fluo, graou, toussa), avec pourquoi pas une version hiver moumoutte et une version été légère. Ou alors une version Mickey/Minnie #jai3ans , des collections capsules, que sais-je. Quand on a une poussette sous les yeux de la naissance à 4/5 ans, on a envie de changement aussi. Une version cuivrée brillante, ça le ferait bien heinnnnn ? 

-soyons fou encore: la possibilité de mettre le hamac en version 6+ face à la mère (je sais que bébé doit découvrir le monde mais j'aime bien l'avoir face à moi)

¤ Les questions auxquelles je réponds souvent:

-Peut-on plier la Yoyo AVEC une peau de mouton ? Ma réponse est oui, s'il s'agit d'une peau comme ce modèle=> http://amzn.to/2dAVGrd Au début c'est un peu difficile mais peu a peu la peau s'applatit avec le poids de bébé et aujourd'hui je n'y fais même plus attention

-Peut-on plier la Yoyo AVEC la chancelière Babyzen? Aucun idée, je n'ai pas cette chancelière, mais je vais leur poser la question

-Les chancelières Bugaboo sont-elles compatibles ? PAS DU TOUT !!! Elles ne sont pas plates derrière et le décroché les rend inconfortables au possible dans la Yoyo (qu'est ce que vous croyez, j'ai essayé ! :D )

-Peut-on avoir la Yoyo en version 6+ ET mettre les adaptateurs + siège auto? OUI je le fais très très souvent avec ma coque Privia de chez Recaro. Je fais aussi comme ça quand j'ai envie d'avoir bébé face à moi. J'ajoute que je laisse même la peau de mouton cad que la poussette est dans sa forme 6+ avec la peau et je clipse ma coque sur les adaptateurs.

-L'habillage pluie est-il solide? Oui, un an après et en habitant en région parisienne (=il a bien servi), il est nickel

-Est-ce que bébé est bien dedans ? Euhhh OUI, vu les siestes qu'il y fait et sachant à quel point il est parfois pénible, j'en déduis que c'est confortable pour lui, tellement qu'il y fait de grosses siestes !

-Les adaptateurs siège auto sont-ils compatibles avec la 1ère Yoyo? : NON pas du tout car le nouveau chassis Yoyo Plus dispose d'une encoche spéciale que n'a pas l'ancien chassis

-Quels accessoires sont indispensables/utiles pour la Yoyo ? J'ai écrit un billet à ce sujet :) => http://40ans4enfants.canalblog.com/archives/2016/01/26/33238384.html

Prix de la Yoyo Plus (environ hein!):

-de la naissance à 18kg (version6+ + version 0+ +chassis): 590€

-chassis seul: 390€

-version 0+ +chassis: 530€ ----version 6+ +chassis: 390€

-pack couleur 0+ seul: 200€ -----pack couleur 6+ seul: 60€

-adaptateurs siège auto: 39 à 45€

-siège-auto: prix variable selon la marque

A l'heure où j'écris cet article, il y a encore des Yoyo 1ère version à vendre (chez Natalmarket notamment), souvent proposées avec des réductions intéressantes. Si vous n'avez pas besoin du siège-auto et que vous pouvez vous passez des améliorations que j'ai décrites, c'est le moyen de se faire plaisir aussi, à moindre coût. 

Après, personnellement, je ne reviendrai en arrière pour rien au monde; à 18 mois j'utilise encore la coque Privia sur la Yoyo Plus et le fait le pouvoir mettre une coque est un vrai Plus.

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Voilà, comme je l'avais annoncé dès le titre, j'adore cette poussette parce qu'elle est compacte ET confortable. On la trimballe PARTOUT.

C'est la seule poussette compacte/avion du marché sur laquelle on puisse fixer un siège auto et qui dispose d'une version dès la naissance.

Et alors à chaque fois que je dois la plier et la porter, j'avoue qu'intérieurement je suis reconnaissante envers Babyzen pour avoir conçu un tel objet, ouvrant la voie à l'ère des poussettes compactes qui ne te pètent enfin plus le dos !

Les jours qui déclinent, le froid qui revient et le mauvais temps aussi, moins de soleil, la fin des vacances et une rentrée funky, vous sentez la dépression saisonnière faire peu à peu son nid ?

Fatigue, lassitude, moral en berne, envie de pleurer, c'est souvent comme ça en automne et cela peut durer plus ou moins jusqu'au Printemps suivant.

J'ai fait mes petites recherches et par exemple cette dépression saisonnière touche près de 18% des personnes au Canada (1) et est essentiellement due à la baisse de la luminosité qui entraine une baisse de sérotonine (qui régularise l'humeur et gouverne la production de mélatonine).

Pour vous donner une idée, le degré de luminosité (qui se mesure en lux) est de 50000 à 130000 pour une journée ensoleillée d'été contre 2 à 20000 lux pour une journée d'hiver ensoleillée ( et 100 à 500 lux à l'intérieur d'une maison/appartement)

Ce trouble saisonnier touche particulièrement les femmes, entre 70 et 80% des personnes atteintes.

Heureusement, il existe des moyens pour lutter contre l'installation de cette dépression saisonnière, voici quelques pistes:

¤ Sortir de chez soit ou du bureau

Un intérieur c'est maxi 500 lux et 1000 lux au bureau alors si vous voulez lutter contre les effets de la dépression saisonnière, mieux vaut commencer par mettre son nez dehors, si possible au moment de la pause déjeuner.

On recommande de passer au moins une heure par jour pour bénéficier de la luminosité, même en plein hiver. Cela apporterait un bénéfice aux personnes ayant des symptomes légers mais pas toujours pour les autres.

¤ Augmenter sa ration d'aliments riches en Oméga-3

Il semblerait les Oméga-3 que l'on retrouve dans les poissons gras (sardines, maquerau, saumon etc.) soit utiles pour lutter contre la dépression saisonnière. J'ai lu des choses en ce sens mais aussi des articles qui mettent en doute ce bénéfice. Quoi qu'il en soit, ce n'est pas dangereux de manger plus de sardines et de maquereaux (petits poissons riches en oméga-3) alors pourquoi ne pas le faire ?

Sinon dans les aliments riches en oméga-3 on trouve aussi: les fruits à coque (pistaches, noisettes, amandes), l'huile de colza, le lin (farine ou huile), tous les produits labellisés Bleu-blanc-coeur comme les oeufs bleu-blanc-coeur par exemple.

Nous à la maison on a choisi de manger souvent des sardines et maquereaux que les enfants adorent, d'acheter des oeufs labellisés Bleu-Blanc-Coeur (je ne les trouve qu'au E.Leclerc à Levallois, j'y vais souvent rien que pour ça !) et aussi d'utiliser de l'huile de colza bio (mais désodorisée parce que faut pas pousser :D ). J'achète aussi de l'huile bio QUINTESENS et on fait aussi des cures de compléments à base d'Oméga-3 de temps en temps.

¤ Augmenter sa ration d'aliments précurseurs de la sérotonine

J'avais lu que certains aliments sont des précurseurs de la sérotonine ou hormone de la bonne humeur.

Nous sommes donc vigilants avec les apports des aliments suivants: banane, chocolat noir, cacao, noix, kiwis, tomates et prunes.

Mais bon, l'alimentation et les sorties à la lumière ne peuvent pas toujours combler tous les besoins alors on a décidé de s'équiper en lampe de luminothérapie.

¤ S'équiper en lampe de luminothérapie

Il y a très longtemps, j'avais remarqué que Monsieur 40 ans était de mauvais poil TOUS les matins. J'ai donc fini par lui acheter un modèle de réveil qui simule le lever du soleil, le tout premier modèle d'Eveil-lumière de Philips, l'ancêtre de ce modèle là exactement => clic !

Croyez-moi ou pas mais cela a changé nos matins, fini la mauvaise humeur et nous avons encore notre vieil éveil Lumière.

Bon, c'est bien pour le réveil mais après ?

Quand BB1 s'est retrouvée enfermée dans sa chambre stérile pendant plus de 6 mois, et sans voir le soleil dans certaines chambres selon l'orientation, je me suis demandée comment on pourrait faire pour compenser ce manque. Ce manque que l'on a pile poil maintenant quand on sort le matin et qu'il fait nuit et qu'on rentre le soir et qu'il fait encore nuit, avec un peu l'impression de vivre au Pôle Nord l'hiver :D

J'ai donc regardé du côté des lampes de luminothérapies pour les particuliers et naturellement chez Philips chez qui on avait acheté le réveil simulateur d'aube.

La gamme s'appelle EnergyUP et voilà ce qu'ils en disent

¤ les promesses des lampes EnergyUP

Philips EnergyUp reproduit la puissance de la lumière du jour, en stimulant les récepteurs spécifiques présents dans les yeux qui déclenchent la réponse naturelle du corps au soleil pour plus de vitalité.La lumière étant sans UV, elle est confortable et vos yeux ne sont pas exposés aux dangers des rayons UV. Vous pouvez l’utiliser aussi longtemps que vous le souhaitez pendant la journée.Il est prouvé que 20 à 30 minutes par jour avec EnergyUp suffisent à vous revitaliser et améliorer votre humeur. Grâce à un usage quotidien, vous pourrez ressentir les effets d’EnergyUp sous 1 à 2 semaines.

¤ Ce que nous en pensons

-c'est facile à utiliser, la lampe ne prend pas de place car nous avons choisi un modèle compact. Le modèle nomade permet une utilisation partout dans la maison, sans être branchéà un fil et c'est appréciable.

¤ les modèles EnergyUp

-HF3420/01 c'est un modèle compacte, avec 3 niveau d'intensité, facile à installer, encombrement minimum (vendu dans les 150€ sur Amazon, clic !)

-HF3430/01 c'est un modèle de la même taille que le précédent, compacte et il présente une différence: il est rechargeable et donc permet une utilisation sans fil dans la maison, avec 5 niveaux d'intensité (vendu dans les 200€ sur Amazon, clic !)

-HF3419/01 c'est un modèle légèrement différent des 2 précédents, que l'on peut fixer au mur si l'on souhaite, et de taille plus grande (env 30cm sur 40cm x4cm). La reproduite cette fois-ci est une lumière naturelle blanche (vendu dans les 200€ sur Amazon, clic ! )

Et dans d'autres marques? Il y a très peu de grandes marques qui proposent de la luminothérapie et ayant été très satisfaire du réveil simulateur d'aube, je n'ai pas cherché d'autres marques, mais j'ai vu qu'Amazon en propose et que les utilisateurs ont l'air très satisfaits (clic! )

Il y a quelques contre-indications à la luminothérapie: évidemment des maladies de la rétine (glaucome etc.), mais aussi quand on fait des traitements photosensibilisants (qui réagissent à la lumière) et également quand on est bi-polaire (risque de déclenchement d'une crise maniaque).

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Voilà, quand on est comme moi très souvent au fin fond de sa cuisine ou derrière son ordi, une petite séance de luminothérapie en plus de tout le reste ne fait pas de mal !

Et vous, vous ressentez ce fléchissement de l'humeur en automne et cette lassitude qui s'installe parfois ou ça vous glisse ?

Sources:

(1) http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=depression_saisonniere_pm

crédit photo: Stockvault // Philips

Je ne sais pas vous, mais je me suis sévèrement ramassée déjà avec la sortie de la console NES mini dont j'ai raté la précommande cet été.

Et maintenant elle est vendue à minimum 4 fois son prix à l'approche de Noël, ça me rappelle le temps des toupies Beyblade, j'avais commandé in extremis l'arène tant désirée en Angleterre, elle était en rupture partout ! Idem pour les Lego Minecraft il y a 2 ans avec des prix qui s'envolent au dernier moment, notamment chez des vendeurs ebay ou Amazon sans scrupules.

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Alors là, je ne sais pas comment Nintendo a prévu de gérer ses stocks pour cette sortie, mais sachez que mes enfants n'arrêtent pas de me bassiner avec la précommande des jeux pour 3DS Nintendo Pokémon Soleil et Pokémon Lune.

Honnêtement, je serais encore passée à côté s'ils ne m'en avaient pas parlé alors voilà, je vous le dis:

=> Pokemon Lune (clic!) et Pokémon Soleil (clic!) sont disponibles en pré-commande en ligne, je les ai trouvés à 33.99€ sur Amazon au lieu de 44.99€ (prix de vente suggéré)

EDIT: il a suffit que j'écrive ce billet pour qu'Amazon re-propose la NES classic mini à 59.99€ ce matin au lieu de 250€ ces dernières semaines, je vous donne le lien=> NES CLASSIC MINI 

EDIT 2 : et bien cela n'aura duré que quelques heures (les chameaux!) , voire quelques minutes, la Nes n'est plus dispo. Suivez-moi sur Twitter @40ans4enfants , je vous tiendrai informés s'il y a un retour en stock !

Cette semaine je vais vous parler de ces jouets qui vont cartonner à Noël et qui risquent de mettre nos nerfs à vif ces prochaines semaines...

Difficile de passer à côté de la folie de Noël qui commence à nous faire bouillonner !

J'ai sélectionné pour vous quelques calendriers non comestibles, ma sélection de calendriers de l'avent gourmands est sur le blog Rose&Cook.

Pour les prix, je vous ai mis une moyenne de ce que j'ai trouvé mais c'est à titre indicatif...

¤ Calendrier Balthazar prépare Noël avec 24 mini-livres 16.50€

Oh que j'aime cette idée des 24 mini-livres à lire avant Noël ! Le tout pour un prix assez raisonnable et pour un calendrier que l'on pourra ressortir chaque année :) Les enfants adorent les mini-livres, soit parce qu'ils ont de petites mains, soit parce que ce n'est pas trop long de lire l'histoire. 

¤ Calendrier Dvd de Noël + crèche avec mini-santons 12.99€

Celui-là on l'a commandé l'année dernière et il est vraiment TOP: pas cher et dans l'esprit de Noël avec la mini crèche à reconstituer. #BB3 a vraiment adoré !

En tout cas, on l'a commandé celui-là !

¤ Calendrier de l'Avent traditionnel avec images 12€

Pas d'inquiétude, vous n'écopperez pas de 24 jouets merdiques, ce calendrier là est un calendrier traditionnel: chaque jour on découvre de petites images. Il peut paraitre assez cher mais c'est un format A3 !

Et maintenant, grand écart! =>

¤ Calendrier Monster High10.97€

Il contient des bijoux et des accessoires cheveux et est conseilléà partir de 3 ans. A en croire les commentaires des consommateurs, c'est vraiment plus pour les petites filles que pour les grandes..

Soyons TRES honnête: il est affreux mais au moins il n'est pas trop cher et raviera les petites fans.

¤ Calendrier Sam le Pompier 35€

Contient 24 surprises dont 3 figurines et des accessoires. Pack réutilisable comme décor.

Pfiou, 35 balles quand même pour du Sam le pompier... O_O

¤ Calendrier BRIO 28 à 30€

Pour alors celui-là j'essaie de l'acheter chaque année sur Amazon mais c'est un peu l'Arlésienne de la série, il est TOUJOURS en rupture. Dommage parce qu'il est en promo à 28€ en ce moment . Mais bon, une promo sans stock c'est comme... ne soyons pas désagréable...passons au suivant...

¤ Calendrier de l'Avent Dinosaures SCHLEICH 30€

Voilà qui est un peu inédit dans les thèmes des calendriers de l'Avent, ça change des dinos !

Existe en versions chevaux ou Bayala (univers féérique)

¤ Calendrier HOT-WHEELS 31€

¤ Calendrier TUT-TUT Bolides VTECH 22€

Pour les fans des petites bagnoles qui chantent, c'est celui que j'attendais avec impatience pour BB5 (mais l'agence au dernier moment n'en avait plus en stock-trop cool).

Quoi qu'il en soit, il est quand même dans ma sélection même si je pense qu'à 1an ou 2 ans, l'enfant n'a aucune notion de ce temps qui passe avant Noël ou bien en tout cas est très impatient que ça arrive. Il n'y a quà voir ce qu'à fait BB3 l'année dernière: le 10 décembre il a intégralement boulotté le calendrier de chocolat de son frère hahahaha ! (et pourtant il avait 6 ans).

Il existe une autre version du genre avec les TUT-TUT animaux

Dès le 1er jour : un véhicule Tut Tut exclusif « Raphaël, le Traineau du Père Noël » parlant, lumineux et musical à découvrir ! 3 chansons de Noël et 6 mélodies. Décor de jeu avec un super circuit et une zone magique pour s'amuser avec toutes les surprises du calendrier. 24 pièces de jeu, circuit de jeu intégré

¤ Calendrier Playmobil 1-2-3 19€

Trop mignon et encore à destination des plus jeunes car c'est un calendrier avec des Playmobils 1-2-3. Je suis sure que BB5 sera fan des petits animaux <3

¤ Calendrier LEGO Star Wars 26€

Forcément, c'est un de nos préférés, celui que l'on achète quasiment tous les ans. Les garçons en sont complètement fans, ils jouent tout le reste de l'année avec les petits vaisseaux ou personnages.

C'est aussi un calendrier très souvent en rupture de stock.

Existe en version LEGO Friends

¤ Calendrier Pâte à modeler Play-Doh 16€

En attendant Noël, voici le calendrier de l'avent Play-Doh ! 24 surprises à découvrir tous les jours du mois de décembre.
Moules, formes et outils à découper pour s'amuser chaque jour avec Play-Doh. Inclus : 24 accessoires, 5 pots de pâte et 1 tapis d'activité.
Pâte extra souple, à l'odeur d'amande vanillée. Âge minimum : 3 ans Nécessite des piles : non.

Victime de son succès, il ne sera en stock que le 5/12 sur Amazon, à chercher en magasin donc !

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Si vraiment vous êtes fauchés mais que vous voulez quand même acquérir un calendrier, ils sont parfois soldés dans les magasins passé le 1er décembre.

Voilà pour cette sélection, ne comptez pas sur moi pour vous présenter des calendriers pour adultes avec des produits de beauté aux ingrédients bien déguelasses ou aux bougies dont on sait qu'elles sont probablement cancérigènes. Oui je sais, je suis reloue mais 24 jours de merdes c'est presque 12% du temps d'une année. Enfin non, mais ce n'est pas envisageable pour moi ! 

Pour revenir à nos petits bouts, quelles sont vos habitudes en matière de calendriers ? Tradi ? Chocolats? Jouets ?

Attention, nouvel article mode sur le blog consacré.....au pyjamas de Noël !

C'est mon petit sucre d'orge à moi: habiller les enfants pareil. Les 4. Oui mais comme d'habitude c'est le grand écart dans les tailles. Dans l'idéal il me faut du 2-3 ans, 8-10 ans, 14 ans et 16-18 ans (ou 38 adulte).

Cette année c'est plus facile parce que BB5 peut mettre des pyjamas "de grand". Ne croyez pas pour autant qu'il y a 10000 possibilités. 

D'ailleurs, si vous voulez voir une sélection légèrement différente de la mienne, n'hésitez pas à aller faire un tour du côté chez Céline.

Voici ce que j'ai trouvé:

¤ Chez Vertbaudet

Bon, pas de surprises, ils ne se sont pas trop cassés la nénette, ce sont les mêmes que l'année dernière, sauf qu'ils sont rouge et blanc au lieu de gris et blanc.

Cette année:

L'année dernière:

Dispo du 2 ans au 14 ans

Prix: 10.95€ au lieu de 21.95 en ce moment (prix canon!)

Dispo en ligne ici: http://www.vertbaudet.fr/pyjama-velours-raye-rouge-blanc.htm?ProductId=702530178&FiltreCouleur=6688&t=1

¤ Chez La Redoute

Petit Bateau:

Bon c'est pas le plus fun de la sélection mais ce modèle a l'avantage d'etre disponible du 2 ans au 18 ans et je suis même sure que l'on doit pouvoir trouver un coordonné en bébé. Par contre pour la photo un petit chapeau rouge me semble indispensable en complément !

Du 2 au 18 ans

Prix de 24.90€ le 2 ans à 34.90€ le 18 ans

Dispo en ligne ici=> http://www.laredoute.fr/ppdp/prod-502566844.aspx?docid=00000000000001

Cyrillus

Esprit bucheron avec ce pyjama en flanelle à carreaux rouges et noirs, ça fait très Noël je trouve !

Du 2 au 16 ans

Prix de 29.90€ le 2 ans à 34.90€ le 16 ans

Dispo en ligne ici=> http://www.laredoute.fr/ppdp/prod-502991716.aspx?docid=00000000000001

Bon, mon seul soucis avec celui-ci c'est que les enfants ont déjà chacun une chemise GAP et ça m'embete de prendre le même motif en pyj et en chemise. En revanche, ça m'a donné une idée: leur trouver un truc coordonné qui n'est pas forcément un pyj mais une chemise ou un sweat et j'ai trouvé la pièce parfaite : le sweat Collector

Le Sweat Collector

A la base ce sweat n'est pas du tout un pyj mais c'est une de mes pièces préférées actuellement dispo chez La Redoute. C'est un sweatshirt vintage qui fait quand même esprit de Noël avec sa matière fluide en velours.

Je me suis dit que ce serait parfait pour faire la photo de Noël 2016 et qu'en plus ils pourraient le remettre par ailleurs.

Pour les tailles, j'ai rusé, le sweat est dispo en enfant du 3 ans au 12 ans (mais il taille petit) et en adulte du 34/36 au 46/48. J'ai donc pris du 3 ans et du 10 ans pour BB5 et BB3 et j'ai pris du 34/36 et 38/40 pour BB2 et BB1.

Du 3 ans au 12 ans et du 34/36 au 46/48 (taille petit)

Prix sweat collector adulte: 50€

Prix sweat collector enfant: 27€ (le 2ème est offert avec le code MERCI, au jour où je mets en ligne ce billet)

Dispo en ligne ici (tailles enfant)=> http://www.laredoute.fr/ppdp/prod-501036091.aspx?docid=00000000000001

Dispo en ligne ici (tailles adulte)=> http://www.laredoute.fr/ppdp/prod-501070356.aspx?docid=00000000000001

¤ Chez Amazon

Et oui, le grand méchant Amazon fait des trucs pas mal du tout !

Mon sentiment c'est qu'on est un peu dans du "pyjama AlieExpress" car les mêmes modèles sont vendus par plusieurs personnes mais en fouinant un peu on peut trouver son bonheur

Ici du 1 mois au 18 mois , du 2 au 6 ans et en homme et femme http://amzn.to/2gmPIXc (prix de 9.99€ à 16.99€)

Ici dans les tailles enfants qui manquent chez le précédent http://amzn.to/2fLNTn4 (et d'aileurs dans quasi toutes les tailles). J'ai fait une simulation chez ce vendeur qui proposait aussi -20% à partir de 2 pys achetés et j'en ai pour 52€ les 4 pyjs, à peu près 13€/pyj et 2€ de livraison. Mais un délai de livraison annoncé entre etre le 6 et le 22/12.

Les promos sont furtives, il faut fouiller mais il y a largement de quoi trouver son bonheur !

Sinon vous avez :

=> les pyjamas de Noël en général ici:  http://amzn.to/2fxTekg

=> les pyjamas de Noël livrables en Premium: http://amzn.to/2gGv88q (par ex j'y ai trouvé du 2/8/12 ans et M femme)

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Voilà pour ce nouvel Opus sur les pyjamas de Noël ! Je m'y prends un peu plus tôt que l'année dernière mais visiblement pas assez car quelques tailles ne sont plus dispos. 

Ce n'est pas facile de trouver du bébéà l'adulte mais c'est faisable !

Et vous, vous avez ce genre du rituel pour les fêtes ? (ou bien alors je suis complètement dingo :D )

Il y a un mois 1/2 j'ai eu la chance d'être invitée au Noël de La Grande Récré organisé pour les influenceurs-ambassadeurs par Wondercity et ils nous ont fait un cadeau INESTIMABLE: nous dévoiler en avant-première les jouets qui vont cartonner à Noël !

Comment peuvent-ils le savoir ? Je vous rassure, c'est plus fiable qu'un sondage de primaire de droite ou d'élection américaine ! Dès le mois de septembre, certaines ventes de jouets décollent et l'ascension se poursuit en octobre etc. Ce qui profile donc des ruptures à venir parfois au moment de Noël. D'autres jouets sont des habitués du top-10 des ventes de jouets comme c'est le cas du calendrier star-wars, que je n'ai pas mentionné ici car nous sommes le 6/12 et j'en ai parlé dans le billet sur les calendriers :)

Après j'ai quand même jeté un oeil sur le TOP-20 d'Amazon pour voir si ces tendances continuent à se confirmer

Je vais vous dévoiler ici quelques-un de ces jouets star (prix donnés à titre indicatif):

¤ 3D doodler start (pour les enfants de 8 à 12 ans)- (49.99€)

C'est une complète innovation dans son genre: un stylo qui permet de dessiner en 3D ! Vraiment incroyable cette idée, on peut dessier en l'air des monuments, des personnages et la matière sèche rapidement.

Le kit de départ contient : deux blocs permettant de réaliser deux créations différentes et 2 sachets de 24 bâtonnets un livret d'exemples de créations pour débutant.

Je l'ai vu en vrai et c'est vraiment original et fascinant.

Le 3D Doodler-start est vendu en exclusivité par la Grande Récréà49.99€ et je crois qu'il est déjà en rupture dans de nombreux points de vente, je vous recommande de regarder sur le site avant de vous déplacer !

http://www.lagranderecre.fr/stylo-3d-doodler-start.html#more

¤ Pokemon Lune et Pokemon Soleil (entre 36 et 44€) (8-99 ans)

C'est ZE sortie pour les fans sur 2DS et 3DS, je vous en ai déjà parlé ici: http://40ans4enfants.canalblog.com/archives/2016/11/21/34593506.html

¤ Hatchimals de Spin master (69.99€) (5-10 ans)

Les hatchimals, ce sont des peluches interactives trop mignonnes qui se cachent dans un oeuf.

Cela peut paraitre très simple mais le pingouin ou le mini-dragon (les 2 modèles au choix) sont de véritables concentrés de technologie. 

Pour faire éclore son oeuf multicolore Hatchimal, il faut commencer par en prendre soin ! Ce qu'il aime particulièrement, ce sont les jeux. Plus son propriétaire joue avec lui et s'occupe de lui, plus l'Hatchimal qui se cache à l'intérieur de l'oeuf aura envie de sortir.
En prenant soin de leur oeuf et en faisant évoluer leur Hatchimal , les petits joueurs prennent peu à peu le chemin des responsabilités, de l'autonomie et de la patience. Ce qui est sûr, c'est que ce qui se cache dans l'oeuf restera une surprise jusqu'au bout ! Le kit fonctionne avec deux piles AA incluses et existe en deux coloris : Draggles ou Pengualas. Il convient aux enfants de 5 ans et plus.

Ces Hatchimals sont en rupture totale sur Amazon, je vous conseille vivement de vous dépecher si vous voulez en acquérir un.

Ils sont encore réservables sur le site de la Grande Récré, dans quelques points de vente mais pas tous !

http://www.lagranderecre.fr/hatchimals-penguala-turquoise.html#more

69.99€

¤ TORCH le dragon magique (89€)

Plus de 50 combinaisons et de mouvement pour ce petit dragon trop mignon qui va faire un carton (et ça rime). En manipulant Torch, mon dragon magique de Hasbro, l enfant apprend àêtre à l écoute et à s adapter à l humeur de cette petite créature au caractère bien trempé.

Le kit inclut un faux chamallow ainsi qu une poire. La poire permet de remplir Torch d eau et de produire la vapeur d eau à l origine de la fausse flamme.

http://www.lagranderecre.fr/torch-mon-dragon-magique.html

¤ YO-KAI Watch (montre: 29.99€)

J'avoue que je suis TRES dubitative sur ce phénomène mais la YO-KAI watch est déjà un carton! Le principe: une espèce de grosse montre qui ne donne pas l'heure mais dans laquelle on peut insérer des disques des tribus Yokai qui vont chanter . Le tout est basé sur l'univers du dessin-animé YOKAI que les enfants adorent.

BB3 a eu à son anniversaire la montre, l'album et des disques supplémentaires et il adore! Il les met, écoute, les remet. On en n'est pas encore dans la phase d'échange, je pense que cela viendra au Printemps quand on amènera la bête au parc (parce que la Yokai ne peut pas être amenée à l'école !)

montre: 29.99€ // sachets supplémentaires: 4.99€ // album: 16.99€

Articles Yokaï sur le site de LGR: http://www.lagranderecre.fr/yo-kai-watch.html

¤ Le faucon Millenium LEGO Star Wars 159.99€ (5 à 99 ans)

Le coffret comprend tout le nécessaire pour construire le célèbre vaisseau Millennium Falcon dont 6 figurines et des armes assorties (Rey, Finn, Han Solo, Chewbacca, Tasu Leech et un membre du gang Kanjiklub, plus un droïde astromech BB-8). Cette nouvelle version LEGO® du Millennium Falcon est pleine de nouvelles fonctions externes et internes. Les fonctions extérieures incluent un design profilé et détaillé, un cockpit détachable, des tourelles laser supérieures et inférieures rotatives avec une trappe, des doubles fusils à ressorts, un capteur, une rampe, une trappe d'entrée et des plaques de coque qui s'ouvrent. L'intérieur inclut un hyperdrive plus détaillé, un jeu d'holo-échecs, un compartiment secret, des boîtes, des câbles supplémentaires et un rangement pour les munitions de fusils à ressort.
Mesure plus de 14 cm de haut, 47 cm de long et 32 cm de large.

On peut le réserver directement en magasin depuis le site de la Grande Récré: http://www.lagranderecre.fr/millennium-falcontm-legor-star-warstm-75105.html

¤ Studio d'animation Stop-motion STIKBOT (30€) (8 à 99 ans)

J'ai vraiment eu un coup de coeur pour ce jouet qui pourrait autant plaire à mon 12 ans qu'à ma 15ans. Il fait un carton outre-atlantique à en voir le nombre de vidéos présentes sur youtube et les concours organisés.

Et en plus on peut acheter de petits personnages supplémentaires pour un prix assez raisonnable (de mémoire c'était 6€ mais je peux me tromper)

Avec le studio STIKBOT, on peut réaliser de petites vidéos en stop-motion avec son smartphone. 

Le kit Stikbot studio pro de Modelco et ses figurines amusantes permettent de réaliser des vidéos en stop motion incroyablement réalistes. Parfait pour les petits geeks en herbe, ce studio comprend même un fond vert qu'il ne reste plus qu'à customiser à l'écran avec un décor choisi.
Grâce au trépied fourni et à l'application Stikbot, les jeunes créatifs se lancent des défis et stimulent leur imagination. L'application inspirée du jeu Stikbot studio pro de Modelco permet même de partager ses créations !

Le kit contient une scène avec fond vert, un trépied pour smartphone et deux personnages. Ce jeu convient aux enfants de 8 ans et plus.

STIKBOT 30€ en version Studio Pro ou Stikbot Studio à partir de 19.99€ http://www.lagranderecre.fr/search/?q=stikbot&fq%5Bcategory_id%5D=

¤ UN MINI-DRONE (30€)

J'ai vu fonctionner les mini drones de chez Modelco et pour 29.99€ vous aurez quelque chose de très maniable et sympa. Ils sont petits, legers, et bien costauds !

Mini-drones MODELCO 29.99€: http://www.lagranderecre.fr/search/?q=drone+mini&fq%5Bcategory_id%5D=

¤ Un hélico SILVERLIT (30 à 54.99€)  de 5 à 99ans)

On en trouve pour tous les âges:

-mon 1er Hélico de 5 à 9 ans (39.99€) http://www.lagranderecre.fr/mon-premier-helicoptere.html ,

-l'hélicoptère i-r-sky dragon ii de 10 à 99 ans (29.99€) http://www.lagranderecre.fr/helicoptere-radiocommande-i-r-sky-dragon-ii.html 

-et l'iR Phoenix mini de 9 à 99ans (54.99€). http://www.lagranderecre.fr/i-r-phoenix-mini-4c-gyro.html

Une grosse nouveauté aussi avec l'hélico Splash (54.99€) qui permet d'asperger ce que l'on veut grâce à son réservoir d'eau: http://www.lagranderecre.fr/helicoptere-splash-bleu.html

¤ POPPLES le retour ! (24.99€) à partir de 5 ans

Vous vous souvenez de ces peluches trop mignonnes des années 80, les Popples ? Et bien c'est le grand retour ! Plusieurs modèles dispos, mon BB5 était tombé complètement amoureux lors du Noël de la Grande Récré<3

http://www.lagranderecre.fr/search/?q=popples&fq%5Bcategory_id%5D=

¤ BISOUNOURS le retour ! (45€)

Haaaaaaaaaan ce sont vraiment les années 80-le retour avec les Bisounours ! Je dois vous avouer que je suis à 2 doigts de m'en acheter un rien que pour moi :D

Bisounours, 45€ http://www.lagranderecre.fr/search/?q=bisounours&fq%5Bcategory_id%5D=

¤ BUNCHEMS de 16 à 40€, de 4 à 10 ans

Les Bunchems, vous ne pourrez pas y échapper, les enfants en sont fous !

Place à la créativité avec les Bunchems de Spin Master !
Les enfants s'amusent à assembler les petites boules de couleurs pour former un nombre infini de créations ! Pas besoin de colle, d'eau ou de chaleur, les boules s'attachent entre elles grâce à leur forme unique, sur le principe du velcro ! Avec Bunchems, les enfants stimulent leur imagination, leur créativité et leur dextérité. Par contre attention aux cheveux !

Bunchems de 16 à 40€ http://www.lagranderecre.fr/search/?q=bunchems&fq%5Bcategory_id%5D=

¤ DES PLAYMOBILS

Sur les 20 premières ventes dans les jeux et jouets en Novembre du Amazon, 9 sont des références de Playmobil ! C'est clairement un intemporel qui cartonne !

Parmi les nouveautés cette année: l'hôpital pédiatrique de la gamme city life (67€), le marché de Noël, la navette et la fusée spatiale. Et dans le top-ventes le camion de pompiers (54€), la grande roue (84€), le parc animalier (30€) et l'arche de Noé des Playmobil 1/2/3 (à partir de 18m- 39€).

Il y a un nombre délirants d'univers et de références !

http://www.lagranderecre.fr/playmobil.html

¤ Les éco-moulages POPSINE de Sentosphère de 15 à 30€, à partir de 7 ans

Voilà un vrai ovni-génial dans les loisirs créatifs, les coffrets de Popsine de chez Sentosphère.

La Popsine est une nouvelle matière qui permet de créer et de personnaliser ses moulages, creux ou pleins. La Popsine est proposée dans de nombreuses couleurs. Elle peut se mélanger, ce qui permet de créer une infinité de nuances.

Avec ses nombreux avantages, cette matière innovante révolutionne le moulage : elle est fabriquée en France, 100% naturelle. Écologique, elle peut être refondue autant de fois que nécessaire. Économique, peu de matière est nécessaire pour chaque création car les moulages obtenus sont creux grâce à la technique du roto-moulage. 
Facile d'utilisation, la Popsine fond dans les moules dans le micro-ondes. Propre, elle s'active sans eau, à la différence du plâtre. Modulable, la Popsine se décline dans de nombreuses couleurs qui se mélangent entre elles. Brillante, telle la porcelaine, la Popsine offre une finition impeccable.

Ce produit a reçu le Grand Prix du Jouet 2015, dans la catégorie Activités manuelles !

Il y a des coffrets pour tous les goûts: boulangerie, princesses, pique-nique, animaux de la fôret, chats et chatons. On peut même acheter des recharges :)

Les enfants ont essayé le coffret Ma petite boulangerie (21.99€)  et c'est un de nos préférés avec le pique-nique (19.99€)

http://www.lagranderecre.fr/search/?q=popsine&fq%5Bcategory_id%5D=

¤ THE Barbie (24.99€)

Cette année, LA Barbie qui cartonne c'est la Barbie couleurs et lumières qui peut être manipulée également dans l'eau !

http://www.lagranderecre.fr/barbie-couleurs-et-lumieres.html

 ¤ PIE FACE super duel (29.90€)

Difficile de passer à côté du phénomène Pie Face en 2014 et Pie Face super duel en 2015. Mais les amours se poursuivent et ce jeu caracole encore en tête des ventes cette année. !

Que l'on joue avec de la chantilly ou de la mousse à raser, on finit forcément par se prendre une tarte. Les enfants adorent !

http://www.lagranderecre.fr/search/?q=pie+face&fq%5Bcategory_id%5D=

¤ Véhicule radiocommandé Air Rebond de XQ 59.99€- 8/12 ans

Non mais enfin un véhicule radiocommandé que l'on peut recharger avec un port USB, ces engins sont tellement gourmands en piles normalement !

Le Véhicule radiocommandé Air Rebound est un un petit bijou de technologie ! Ce véhicule fait bien plus que les simples véhicules radiocommandés : il est aussi fait pour réaliser d’incroyables cascades ! Des tonneaux, des 360°, des renversements à 180°. Le Véhicule radiocommandé Air Rebound permet à votre enfant de travailler sa coordination œil-main et ses réflexes tout en s’amusant.

http://www.lagranderecre.fr/vehicule-radiocommande-air-rebound.html#more

¤ BLOPENS Paillettes, BLOPENS Reine des neiges, BLOPENS Avengers (entre 14 et 29€) à partir de 4 ans

Les enfants adorent les Blopens dont le principe est assez original: on souffle dans des stylos aérographes pour réaliser de superbes dessins. L'encre est non toxique, les capuchons sont lavables et il en existe pour tous les goûts et pour tous les prix.

Nous avons essayé en vrai lors d'une présentation les Blopens paillettes et BB3 a adoré ! Mais il existe aussi les versions Reine des Neiges, Avengers, animaux etc.

http://www.lagranderecre.fr/search/?q=blopens&fq%5Bcategory_id%5D=

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Parmi ceux qui cartonnent aussi il y a aussi la Chenille programmable Fisher-Price Code-a-pillar, tous les jeux de société vintage (puissance 4 , Labyrinthe, Richesses du monde, etc.) , d'autres jouets que j'avais mis dans la liste de souhaits des 7 ans de BB3. Il y a aussi la Reine des Neiges à toutes les sauces, en long, en large et en travers, déclinée dans beaucoup de jouets.

Chez les bébés aussi des Tut-tut bolides ou animaux.

D'autres idées:

-les jouets abominables (<=clic) que les enfants adorent mais les parents un peu moins

-la liste de souhaits de BB3 (7 ans) avec pas mal de jouets qui cartonnent aussi pour Noël 2016 (il est né en octobre alors du coup on n'est jamais à la ramasse héhéhé): Robocar Poli, Perplexus, Pokemon, Magformers, briques lumineuses, Brio, trottinette Globber

Chez nous la hotte n'est pas encore complètement remplie et chez vous ? Qu'avez-vous mis dedans ?

En ce mois de Noël j'ai décidé de vous gâter sur le blog avec plusieurs jeux. Aujourd'hui je vous propose de gagner un très joli coffret de biberons Natural de Philips Avent, réalisé en partenariat avec Doudou & Compagnie

¤ Le coffret biberon Natural + Doudou & Compagnie

Les alvéoles de confort des biberons Natural favorisent une succion au plus proche de la succion naturelle. Un vrai confort pour bébé mais aussi pour le quotidien des parents.
Pour suivre bébé de la naissance à ses premières années, ce kit se compose de :
- 6 biberons : 2 biberons de 125 ml, 2 biberons de 260 ml, 2 biberons de 330 ml
- Une sucette pour tout petit, discrète et médicalement adaptée à la bouche de bébé. Sans goût ni odeurs, elle est idéale pour rassurer bébé et ses parents.
- Un lapin ‘Bonbon’ Doudou & Cie : marque française spécialiste des doudous pleins de tendresse, ce petit compagnon aux oreilles colorées est plus qu’une simple peluche, c’est une forme de douceur pour des moments tendre avec bébé.

Le prix de vente conseillé est de 49.90€

D'autres jolis coffrets à découvrir sur le site de Philips Avent: http://www.philips.fr/c-m-topic/coffrets-philips-avent

 {Jeu Philips Avent}

¤ Pour participer, c'est simple, il suffit de:  

-me dire dans un commentaire sous ce billet, quelle est votre recette préférée pour bébé du blog Roseandcook (<=clic)  et de coller le lien dans le commentaire sous ce billet (si vous avez la flemme, tapez "roseandcook recette de bébé" dans Google, ça devrait vous aider ! :D )

-liker la page FB de RoseAndCook , c'est toujours sympa ! (mais facultatif)

et si vous êtes l'heureux gagnant, me répondre sous 48h avec vos coordonnées complètes :P

¤ modalités:

Jeu ouvert entre la publication du billet et le 12/12/2016 20h, réservé aux personnes qui habitent en France metropolitaine + Corse. Modalités susceptibles de modifications. Aucun lot ne fera l’objet d’une contrepartie en argent. Envoi du lot par la marque, je ne suis pas responsable des envois.

LOT 1: 1 coffret Philips Avent et doudou & Compagnie natural (colori aléatoire)

=> facultatif / chances supplémentaires: si vous en avez envie, vous pouvez relayer le jeu sur Twitter en mode public (en cliquant en bas de l'article sur le bouton "twitter" et en mettant en copie @40ans4enfans), et vous venez mettre un commentaire supplémentaire quand c'est twitté. (exemple: je participe=1 commentaire avec le lien de la recette chocolat; je twitte= un 2ème commentaire).

Idem pour Facebook, vous pouvez partager l'url de ce billet en mode public et venir mettre un autre commentaire en me copiant l'url du partage.

C'est random qui tranchera pour les commentaires.

Aujourd'hui je vais vous parler à nouveau de la Boba Wrap: c'est une écharpe de portage souple et toute douce que nous avons largement utilisée pour BB5.

Je vous l'ai souvent montrée et j'ai beaucoup porté BB5 avec !

Pour moi, l'écharpe de portage est le système de portage idéal dès la naissance car elle permet de sniffer à volonter son petit bébé tout frais et de le garder à portée de bisous.

¤La petite histoire de la Boba Wrap

La Boba Wrap est la première écharpe extensible créée, en 2007, par un couple d'américains fondateurs de Boba, au cours d'un voyage autour du monde. Elle est toute douce et légère et s'installe très facilement.

Elle est disponible dans plusieurs coloris: noir, gris, bleu marine, violet, sangria, turquoi, stardust et anthracite-bio

¤ les avantages de la Boba Wrap

-son prix tout doux (à partir de 45€)

-son poids plume

-elle est livrée avec une pochette de rangement/transport assortie

-son tissu légèrement élastique permet d'ajuster bébé au plus près (ça évite d'avoir mal au dos aussi)

-les coloris sont très sympas! Moi j'ai une anthracite et une jaune-bio (modèle épuisé) et je trouve les coloris Sangria et Turquoise particulièrement réussis

-sa taille (5m) permet de s'adapter à tous: je peux porter bébé mais papa aussi ! 

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(sur cette photo BB5 n'a que quelques jours!)

Je vais vous dire un truc, j'ai un attachement affectif très fort à cette Boba Wrap parce que j'ai énormément porté BB5 dedans et que ces moments ensemble ont été des moments de grâce dans notre quotidien 2015 mouvementé. Aujourd'hui BB5 à 21 mois mais c'est encore un poids plume (9.5kg) et on se fait encore des petits moments de portage dans l'écharpe tous les deux, quand je sais qu'il est fatigué et qu'il va s'endormir dedans. Et je peux le sniffer à volonté<3

Si vous avez des questions sur la Boba Wrap, n'hésitez pas, quand je recommande un produit, j'essaie de répondre aux questions derrière !

¤ La Boba's Week

La Boba's week est une semaine de promos jusqu'au 11/12 pour profiter de la Boba Wrap au meilleur prix.

C'est maintenant où jamais d'acheter la votre, voici la liste des revendeurs (sur le net ou ayant pignon sur rue)

BEBELUGA https://www.bebeluga.com

ARCHE DE NEO https://www.arche-de-neo.com

BAMBINWEB http://www.bambinweb.com

BEBE AU NATUREL http://www.bebe-au-naturel.com

BEBE FUTE http://www.bebefutechallans.com 29 rue carnot, 85300 CHALLANS France

NATURIOU http://www.naturiou.fr Z.A. du moustoir, 4 rue henri le dore, 56950 CRACH France

MIEUX GRANDIR https://mieuxgrandir.ch le chemin perdu 5- 2300 LA CHAUX DE FONDS Suisse

BRINDILLES http://www.brindilles.fr

GRANDIR NATURE http://www.grandir-nature.com

BERCEAU MAGIQUE http://www.berceaumagique.com

BOBA FAMILY http://www.portebebe-bobafamily.fr

LOULI DES BOIS https://www.loulidesbois.fr 26 rue jules michelet, 29200 BREST France

MAMAN NATUR'ELLE http://www.maman-naturelle.com

PETER ET WENDY 22 grand’rue, 34700 LODEVE France

DECOBB http://www.decobb.com

Pas toujours évident de trouver des cadeaux sympas et utiles !

Personnellement, j'ai une liste à n'en plus finir, je pourrais en publier une différente chaque jour :) Mais plus le 25 s'approche, plus ça commence à devenir tendu pour être sur de recevoir les cadeaux. Et comme je m'y prends souvent au dernier moment, j'épargne des hauts-le-coeur à mes proches en faisant pas mal de choix directement sur Amazon, puisqu'ils livrent du jour au lendemain, voire le soir même quand on est Premium et en région parisienne.

Je vous dévoile ici quelques idées de cadeaux très personnelles, mais si ça peut vous inspirer...

N'hésitez pas à me laisser des commentaires avec vos idées, on n'a jamais trop d'idées :D  

¤ Une jolie lampe esprit Scandinave (en promo à 37€)

J'ai complètement craqué pour le design de cette lampe de bureau/chevet !

Du coup on n'a pas attendu que le Père-Noël la mette sous le sapin, j'en ai acheté une pendant le Black Friday à 26€ et puis une 2nde à 39€. Nous nous en servons comme lampes de chevet: elles sont parfaites, jolies, pratiques et alors cherry-sur-le-macbio, elles sont livrée avec des ampoules !

(la lampe en scène)

La lampe existe en noir, blanc et menthe, on en a pris 2 en colori menthe, elles sont trop belles et bien finies (et j'ai pu virer nos 2 affreuses lampes de chevet du suédois!)

Pour la commander => CLIC !

¤Moulin àépices Peugeot Roellinger (67 à 50€)

Les moulins àépices, à poivre et à sel Peugeot sont les rolls en la matière !

Ca fait longtemps que je rêve d'un moulin àépices manuel. Un Peugot donc ! J'en ai cherché dans les brocantes mais jamais trouvé et je suis tombée par hasard sur celui-ci, il est parfait. Je pense qu'il doit être très efficace, je vois mal Olivier Roellinger s'associer avec un produit de mauvaise qualité.

Je vais attendre midi quand même car je crois qu'il va être dans les ventes flash du grand méchant Amazon !

clic !

¤Jardin d'intérieur Click and Grow Smart herb garden (59€)

Ce kit existe en plusieurs couleurs mais comme je l'ai acheté pendant les promos black Friday d'Amazon, je ne me suis pas posée la question, j'ai pris celui livrable en livraison premium (le kit vert)

Le kit est assez plastoc mais il est compact et redoutablement efficace: en quelques jours à peine je vois les graines de basilic germer !

Pour acheter le Smart Herb Garden => clic !

¤Boite à mouchoirs en forme de maison (14.70€)

Avec les enfants on a toujours des boites de mouchoirs qui trainent et ça m'énerve, c'est moche ! Alors je trouve l'idée de cette petite maison sympa et ça fait un cadeau pas trop cher.

(clic sur l'image!)

en blanc, elle est même un peu moins chère, à 12.50€ (=> clic!)

¤ Un parapluie inversé (25€ en promo)

Je trouve ce concept assez délirant et puis j'en ai marre des parapluies de daube qu'il faut changer au bout d'un an d'utilisation...

Les parapluies de ce style vendus sur Amazon sont bien notés, j'en ai mis un dans ma liste !

¤ Un Maneki Neko, chat porte-bonheur japonais ! (à partir de 8€)

Je dois vous avouer un truc: j'adore les manekis neko, ces petits chats que l'on trouve souvent à l'entrée des restos Jap.

J'en ai repéré plusieurs modèles!

le modèle tirelire => clic (livré sans le coussin je pense, c'est suffisamment kitschounet comme ça :D )

le modèle bling-bling avec le bras qui bouge! clic !

le modèle classique clic! ou clic!

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Voilà pour ces quelques idées, j'essaierai d'éditer pour mettre à jour :)

En général j'aime bien les cadeaux utiles, ou les cadeaux qui se mangent (au moins ça ne prend pas la poussière) ou alors les années fastes les cadeaux technologiques (mais souvent ça coûte un rein!)

N'hésitez pas à me donner vos idées à vous !

J'avais espoir de vous faire une kirielle de billets pour faire vous même toutes vos décos de Noël mais cette année je m'y prends un peu tard. 

Voici néanmoins quelques idées pour décorer son sapin avec des choses naturelles et/ou qui se mangent et/ou recyclables.

1. Les tranches d'agrumes séchées

Je crois que je pourrais faire mon sapin avec ce genre de déco uniquement. Le principe est simple: on découpe des tranches dans n'importe quel agrume (citron, pamplemousse, clémentines et oranges), on les pose sur une feuille de papier sulfu et on les laisse sécher dans un four en position chaleur tournante à 60-70°C. Cela prend plusieurs heures, et il faut retourner les tranches régulièrement. Les tranches sont prêtes quand elles sont transparentes.

La clé du succès: ne pas mettre trop fort le four et ne pas faire des tranches trop épaisses.

2. Des batons de cannelle

Quoi de plus "esprit de Noël" que les jolis batons de cannelle. Mais pas besoin d'acheter de la belle cannelle de Ceylan, de la cannelle chinoise ira très bien.

Après il suffit de faire de petits fagots ou bien de suspendre les batons un par un

3.De la badiane

La badiane ou anis étoilé, c'est trop joli et c'est naturellement très "Noël" avec sa forme d'étoile.

A suspendre avec un peu de ficelle.

4.Des guirlande de pop-corn et de raisins secs

Vous avez des fruits secs périmés, ne les jetez pas !

Faites des pop-corn avec du maïs puis confectionnez des guirlandes à base de maïs et fruits secs. Un peu long à faire mais joli :)

Idée et crédit photo: Marie-Laure Tombini du site Odélices

5.Des pommes de pins suspendues

Vous pouvez les bomber avec de la peinture dorée das une boite de chaussures ou bien les suspendre à l'aide de ficelle telles quelles.

Crédit photo: Make it Love it

6.Des biscuits vitraux

Pas très compliqués à faire, n'hésitez pas à suivre la recette des sablés vitraux. On peut réaliser des étoiles, des boules de Noël ou toute autre forme.

crédit photo: Blog RoseAndCook

7.Des chataignes ou des marrons

Pour une fois on se fiche de savoir lequel c'est vu qu'on ne va pas les manger !

A percer avec une aiguille (attention c'est pas facile à faire, mieux vaut avoir un bon dé en fer) et à suspendre. On peut aussi essayer des les peindre ou de les pailleter

8.Des candy cane

Il n'y a rien à faire, ça fait Noël :P

9.Des papillotes

Pleines ou vides, suspendez quelques papillotes et les enfants regarderont le sapin avec beaucoup d'amour :D

Et si vous en avez le courage, faîtes en des guirlandes :)

10.De belles noix dorées

J'ai trouvé cette idée sur le site "tête à modeler" et c'est très sympa, de belles noix dorées à suspendre (on récupère la coque de noix de Grenoble que l'on a mangées), détails ici => http://www.teteamodeler.com/activite/bricolage/noel/noix1.asp

¤ MATERIEL/ressources

-ficelle Bakers twine rouge

-ficelle Bakers twine bleue

-ficelle couleur naturelle

-cannelle pour décoration (attention elle n'est pas comestible celle-ci)

-badiane

-candy cane

-peinture acrylique dorée Giotto (ça existe en argent aussi)

-coques de noix de Grenoble

-pomme de pin

-chataignes/marrons

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On peut aussi faire de superbes décos avec le carton du papier toilette et du sopalin, je vous montrerai bientot (ou l'année prochaine hahahaha !) et aussi beaucoup de déco avec du papier ! L'année prochaine je ferai le sapin entièrement avec des décos recyclées !

Que celui ou celle qui ne s'est pas pété le pied sur un Lego ou un rail Brio la nuit lève la main !

Il y a quelques années, c'est ma belle-soeur qui avait offert ça à BB3: des rails de train en scotch-papier.

On déroule, on scotche sur une surface lisse et on peut faire des circuits à l'infini.

C'est LE truc génial qui a des tonnes d'avantages:

-ça ne fait pas mal aux pieds

-on peut passer l'aspirateur sans que Junior pète un boulon suite à la destruction de son oeuvre

-cela existe à ma connaissance en 3 versions: rails de train, route et chemin d'herbe pour chevaux

-cela ne laisse aucune trace quand on l'enlève

-ça ne coûte pas très cher versus un vrai circuit

-Junior ne pète pas un boulon pour cause de petit frère qui détruit le circuit

-on peut faire le tour de l'appart

-ça permet d'installer un circuit dans le salon sans avoir la gêne ou l'encombrement

-c'est enlevé en moins de 2 minutes 

-on peut le mettre sur du parquet, du lino ou du carrelage (sur votre parquet centenaire à 3 millions d'euros le m2, faîtes un test avant hein...)

(les 3 versions sont aussi dispo dans la boutique LAPADD (<=clic!) mais 7.90€ de frais de livraison grrrrrr)

¤ Ca s'achète où?:

-dans de nombreuses boutiques de design pour enfants

-aussi sur internet, entre 12 et 17€ selon le modèle choisi, nous on a celui de la marque Donkey (clic ! )

-quelques indications: le rouleau Donkey fait environ 33 mètres de long sur 5 cm de large. Celui avec le train est livré avec une petite locomotive. La route est livrée avec une petite voiture et le saut d'obstacles avec 2 chevaux en plastoc)

-j'en ai trouvé un sur Amazon qui revient moins cher (dans les 10€ avec livraison) mais: 1.je ne sais pas s'il s'enlève sans traces 2. il ne fait que 10 mètres (clic !) , bref, nous on restera au Donkey !

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Chez nous, le scotch-rail permet de faire office de rail mais aussi de circuit voiture et de piste d'atterrissage d'avion. C'est vraiment un petit cadeau sympa, utile et qui ne prend pas de place; vous l'avez compris, on est FAN !

=> Scotch décoratif rail et route à retrouver en ligne ici => clic ! (amazon) et dans les boutiques de design

Bienvenue dans le paradis (légal) de l'opacité: le rayon de la vaisselle à la main et des produits pour le lave-vaisselle !

Il n'est pas facile de trouver la composition précise des produits mais la plupart du temps, l'affichage légal permet tout de même d'écarter les produits qui ne correspondent à nos critères familiaux 100% clean.

Alors, dans ces produits qui lavent la vaisselle dans laquelle on mange et dans lesquels on fait parfois tremper nos mains, que cherche t-on àéliminer précisement ?

Les ingrédients que j'ai bannis systématiquement:

-2 conservateurs artificiels: sorbate de potassium et benzoate de sodium (pour leurs effets potentiels sur les enfants et TDAH; benzène en combinaison avec la vitamine C= leucémies)

-phénoxyethanol (perturbateur endocrinien; un rapport recommandait de supprimer tous les produits bébé avec, jamais appliqué...)

-methylchloroisothiazolinone, methylisothiazolinone, tous les machins qui finissent en -zolinone, biocide et conservateurs suspectés d'être allergisants. Justement, désormais ils sont clairement indiqués donc faciles à repérer.

Y t-il des marques en qui on peut faire confiance à 100% ?

A mon goût, on peut acheter les yeux fermés uniquement dans les gammes de 3 marques: YOU, Ecover et Sonett

Ecover et Sonett, vous les trouverez plutot dans les magasins bio et sur le net. YOU plutôt dans les GMS traditionnelles (Auchan, Monop etc.)

La marque Sonett, je l'ai découverte par hasard en faisant mes courses en ligne chez Greenweez et elle est assez remarquable : tous les produits Sonett sont sans parfums synthétiques, sans tensioactifs pétrochimiques sans nanotechnologie, sans OGM, sans allergènes sans enzymes, sans conservateurs de synthèse!

Pour chaque catégorie de produits, je vous ai mis les références 100% clean, la composition quand je l'ai trouvée, un prix à titre très indicatif. Je vous ai aussi mis ce que nous on achète puisque vous me le demandez souvent :)

Comme pour les autres articles, il s'agit ici d'une "liste positive": j'ai référencé les produits qui me correspondent plutôt que ceux que j'ai bannis. Mais je suis ouverte aux suggestions. 

Vous allez trouver des produits dans 4 catégories: liquide vaisselle à la main, liquide de rinçage pour lave-vaisselle, produit pour lave-vaisselle et sel régénérant. 

¤ LIQUIDE VAISSELLE A LA MAIN

-Laboratoires Gravier: liquide vaisselle ultra-concentré ( ! contient du sorbate de potassium mais à un faible taux puisqu’il provient de l’extrait de calendula intégré dans la formule)

3.35€ Ecover - Liquide Vaisselle - Citron - 1 litre - Ingrédients: 5-15% : Agents de Surface Non Ioniques, <5% : Agents de Surface Anioniques, Parfum (Huile Essentielle de Citron*, contient : Limonene). Autres : Eau, Acide Citrique, Citrate de Sodium, Lauryl Lactate. *Issu de l’agriculture biologique.

3.10€ Ecover - Liquide vaisselle - ZERO 0% -500ml - Ingrédients : > 30% : Eau 5-15% : Agents de surface anioniques et non ioniques < 5% : Acide lactique, Citrate de sodium, Chlorure de sodium

3.50€ Ecover - Liquide Vaisselle Soft Touch - Grenade - 750ml - Ingrédients: >30 %: eau 

3.30€ Ecover - Liquide Vaisselle - Camomille Souci - 1 Litre - Ingrédients: > 30% : eau 5-15 % : agents de surface anioniques < 5 % : agents de surface non ioniques, petit-lait, extraits de camomille et de souci, acide citrique, sel de cuisine, parfum (contient : limonene), agent de conservateur (0,03%) : 2-Bromo-2-Nitropropane- 1,3-Diol

2.30€ Ecover - Liquide Vaisselle Soft Touch - Lotus - 750ml - Ingrédients: >30%: eau 5-15 %: agents de surface anioniques et non ioniques 

2.80-3€ € YOU Pomme verte- 500ml Ingrédients: 5 à<15% : agents de surface anioniques , <5% : agents de surfaces non ioniques, agents de surface amphotères, parfum naturel. Contient aussi : eau, sel, correcteur d'acidité. 100% des ingrédients sont d'origine naturelle.

Existe aussi en version mentholée et version agrumes !

=> les autres marques- L'arbre vert: les liquides vaisselle contiennent tous du benzoate de sodium donc ce n'est pas pour nous...Maison verte: les liquides vaisselle contiennent tous du Methylisothiazolinone donc ce sera sans nous ! (clic)

=> où acheter?: pour YOU, dans toutes les GMS civilisées, ECOVER sans hésiter sur Amazon (clic !ne tenez pas compte du produit Method qui apparait sur la liste pour des raisons que j'ignore...) ou dans une moindre mesure sur Greenweez (FDP sont assez chers je trouve)

=> mon choix: je suis abonnée mensuellement sur Amazon pour Ecover (et j'aime le système car on économise 15%). Je prends souvent la référence ECOVER ZERO (ça me revient à 6.83€ les 2 clic ! ). Sinon en Gms je prends le YOU à la Pomme Verte, j'adore son odeur et il est 100% naturel; en général je le trouve facilement chez Monoprix.

¤ LIQUIDE DE RINCAGE:

-ECOVER (dans les 4€ les 500ml): Liquide de rinçage pour lave vaisselle - 500 ml - Ingrédients: 15-5% : agents de surface non ioniques. Autres : eau, acide citrique, alcool dénaturé.

-SONETT (dans les 4€ les 500ml) Ingrédients : Huile de ricin sulfaté 15 - 30 % , Alcool végétal (éthanol) 5 - 15 % , Tensioactif de sucre 1 - 5% , Eau ad 100% tourbillonnée 

L’ALCOOL VEGETAL est obtenu par fermentation de plantes contenant de l’amidon (par ex. des pommes de terre). L´HUILE DE RICIN SULFATÉ est obtenue par la directe réaction de l´huile de ricin avec de l´acide sulfurique. Ces composants diminuent la tension superficielle d l’eau pendant le dernier rincage et facilitent ainsi un meilleur écoulement de l’eau sur la vaisselle. L’ACIDE CITRIQUE lie le calcaire de l’eau. L’adjonction de l’alcool de graisse végétal en petite quantité régularise la formation de mousse excessive. Le LIQUIDE DE RINCAGE SONETT donne de bons résultats, même avec un eau très dure. De plus il est fabriqué uniquement à partir de produits végéteaux sans l´aide de la pétrochimie. (source des infos: site Naturalia)

-RAINETT (dans les 3.50€ à 4.25€ les 750ml) liquide rinçage à l'alcool bio Liste des ingrédients ici => clic

Dans une moindre mesure, peut-etre le liquide de rinçage de chez Ecodoo mais je n'ai pas réussi à trouver la compostion détaillée

=> où acheter?: Ecover chez Naturalia (magasins et en ligne) & Greenweez-- Rainett dans les Gms traditionnelles

=> mon choix: j'achète Ecover chez Greenweez mais ça m'agace de ne pas en trouver ailleurs, sur Amazon notamment...

Je prends aussi le Rainett quand je fais mes courses en GMS ou bien sur Houra.fr, il est un peu mieux référencé que les 2 autres.

=> quand je suis en panne et que j'ai la flemme: je mets du vinaigre blanc dans le compartiment prévu pour le liquide

=> astuce: si votre vaisselle est grasse, diminuez la quantité de liquide rinçage déversée (en mettant à 2 ou 3 sur 6 graduations par ex sur les réglages de votre lave-vaisselle). Si votre vaisselle présente des traces blanches, augmentez la quantité de liquide délivrée 

¤ PRODUIT LAVE-VAISSELLE

-ECOVER (13-14€ les 70) Tablettes Lave vaisselle - 70 unités - Ingrédients:  >30 %: citrate, 5-15%: agents de blanchiment oxygéné, carbonate, disilicate, bicarbonate, <5%: agents de surface non ioniques, polypeptide, activateur d’agent de blanchiment, enzymes, parfum (type: agrumes, contient : limonene), gluconate, sorbitol,glycérine.

-MAISON VERTE (8.50€ les 30): tablettes lave-vaisselle tout-en-1

-SONETT

-L'Arbre vert Produit vaisselle tout en 1-(5.82€ 30 tablettes en abonnement sur Amazon clic !; sinon comptez au moins 8€ (composition ici=> clic ! ). Le produit est déclaréêtre sans allergènes et sans phosphates.

-L'Arbre vert Produit vaisselle classique- 30 tablettes (composition ici=> clic ! )

=> mon choix: je suis abonnée sur Amazon pour avoir les -15% donc je paye 5.82€ les 30 tablettes de l'Arbre vert tout en 1 (clic !), c'est imbattable, la plupart du temps il est à 8€ ailleurs ! En fait je commande 1 mois 1 paquet et le mois suivant 2 paquets (on en consomme entre 1 et 2 par mois).

J'ai essayé ceux d'Ecover et RAS, ça fonctionne bien aussi mais je reste sur l'Arbre vert car plus facile à trouver, il arrive tous les mois...

¤ SEL REGENERANT (entre 1.50 et 2€ le kilo)

-LERUTANT, SONETT, ETAMINE DU LYS, ECODOO

=> je ne veux pas raconter de bêtise mais il me semble que tous les sels régénérants sont clean. En tout cas, ils le sont s'il est mentionné uniquement en composition: chlorure de sodium. Je vais vérifier quand même sur les paquets de marques non écolo, en attendant je vous ai mis ceux dont je suis sure !

=> en général, j'essaie d'éviter les emballages en carton pour ce type de produit car je me méfie du transfert des encres pleines de pétrochimie vers le sel. 

=> quand je suis en panne et que j'ai la flemme: je mets du gros sel dans le compartiment prévu pour le sel régénérant, ça se consomme plus vite mais ça marche parfaitement bien :)

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Voila pour cette nouvelle liste, j'espère que vous y trouverez des réponses. Le choix est réduit mais on a quand même du choix.

Pour moi, l'idéal c'est quand je peux m'abonner sur Amazon à ces produits car outre le fait que nous avons -15% à partir de 5 produits, cela me permet de ne jamais être en rupture. Je le fais pour le liquide-vaisselle à la main (et de temps en temps je prends le YOU Pomme verte en supermarché parce qu'il est top, y compris pour les mains) et aussi pour les pastilles lave-vaisselle.

Le sel régénérant et le liquide de rinçage, ça doit être visiblement moins rentable donc moins faciles à trouver. Sauf pour le Rainett dont la compo est clean et que l'on trouve en général dans les GMS traditionnelles.

Je n'ai pas parlé d'efficacité mais j'ai testé quasiment tous ces produits, ça fait des mois et des mois qu'on les teste même !

Je n'ai rien remarqué si ce n'est que Ecover zero et You pomme verte en liquide vaisselle mains sont ceux qui font le moins mal aux mains quand on se lave les mains 50 fois dans la cuisine.

Pour les tablettes de lave-vaisselle, RAS (et pourtant mon lave-vaisselle est vraiment une DAUBE lol !); en revanche, je ne sais plus avec quel liquide ma vaisselle est devenue subitement grasse, mais alors grasse ! J'ai réduit la distribution du liquide et tout est rentrée dans l'ordre, il y avait trop de liquide rinçage.

N'hésitez pas à partager sous le billet vos choix et vos remarques !

Le brossage des dents est un vrai problème avec les enfants; il faut toujours faire la Police pour la durée et nous les renvoyons souvent dans la salle de bains quand ils sortent victorieux après un vague surfaçage de 30 sec.

Et le verdict est sans appel: BB1 et BB3 ont des caries !

Bon, il n'y a pas que le brossage qui entre en compte mais si au moins celui-ci était correctement fait, ce serait toujours ça de pris. 

Pour la Princesse, nous avons opté pour une brosse à dents électrique pour adultes de chez Philips Sonicare.

Pour BB3, nous avons reçu la nouvelle Signal Playbrush et nous adorons ce sytème, je vais vous en parler dans ce billet.

¤ Signal Playbrush, qu'est-ce que c'est ?

-une base qui permet de tranformer la brosse à dents en manette de jeux

-un système amovible qui se fixe sur le bas de la brosse à dents

-chargement via le port usb de l'ordi

-fonctionnement avec une application de jeux sur Android ou Iphone

-l'idée: transformer le brossage des dents en un jeu. L'enfant est guidé par l'application pour se brosser les dents en haut, en bas et sur les cotés. On le prévient s'il frotte trop fort

-Existe en 3 couleurs: vert/bleu, rose/vert, bleu/rose

-pour les 3-6 ans et les 6-12 ans

-Prix: 39.90€ en GMS (27.93€ sur Amazon en ce moment clic!)

¤ Signal Playbrush, comment ça marche ?

-on charge la base avant sa 1ère utilisation

-on insère la brosse à dents Signal en alignant la tête avec les flèches

-on secoue verticalement 2 fois pour mettre en marche

-on télécharge un jeu Signal Playbrush

-on pense bien à activer le blutooth

¤ Avantages de la Playbrush

-le prix peu élevé du renouvellement= le prix d'une brosse à dents Signal (6.50€ les 3 brosses); je n'ai pas essayé mais cela marche sans doute avec d'autres brosses à dents, pourvu qu'elles rentrent dans la base.

-la facilité de mise en route

-s'emporte facilement partout

-l'autonomie: je ne peux pas dire exactement combien de temps cela dure car nous n'avons pas eu besoin de la recharger pour le moment

-vraiment ludique: depuis qu'on l'a, BB3 fait minimum 2 sessions de brossage à chaque fois, sans qu'on demande, c'est lui qui veut rejouer.

-motivant: il y a un système de classement à la semaine et de trophées, du coup l'enfant est motivé pour jouer régulièrement.

¤ Inconvénients

-il faut charger la Playbrush avant de s'en servir la 1ère fois (=frustration quand l'enfant veut s'en servir tout de suite)

-jeu un peu simplet pour les 10-12 ans

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Honnêtement, autant je n'aime pas toujours les objets connectés pour enfants, autant là je dois dire que le système Signal Playbrush est vraiment bien pensé ! J'espère que Signal fera évoluer régulièrement le jeu/l'application pour que les enfants ne se lassent pas.

En attendant, les promesses sont tenues et le brossage est transformé en jeu !

****Ce produit m'a été offert par la marque****

Ca fait plus de 9 mois que j'ai dans mes brouillons de billets de blog un post intituléOn va voter pour qui en 2017?

N'arrivant pas à répondre à la question, je ne l'ai jamais publié mais le thème est plus que jamais d'actualité. Je vais donc en garder quelques phrases et revenir sur le sujet.

Loin de moi l'idée de vouloir parler politique à tour de bras, c'est aussi casse-gueule que de parler religion dans un diner. Mais quand même, les Présidentielles arrivant dans moins de 4 mois maintenant, il va falloir y penser. Et ne pas se planter parce qu'on en prend pour 5 ans derrière.

L'autre jour, je me faisais une réflexion, façon le môme de la pub pour le dentifrice qui vous prend bien la tête: mais comment on va faire ?

Les options de 2016

Je trouve que le menu politique est d'une tristesse... et sent tellement la naphtaline !

Sans dec, il n'y a que des vieilles croutes dont on n'a jamais voulu, d'anciens Présidents qui n'intéressent plus personne tellement ils n'ont pas fait leurs preuves, et quelques jeunes aux programmes irréalistes. Enfin, je dis quelques mais 95% de ceux qui se présentent ont plus l'âge de la retraite que celui de travailler. Et encore, s'ils n'avaient que l'âge de la retraite, ça irait.

On ne pourrait pas avoir un(e) jeune Président(e) dynamique, réaliste, pas magouilleur, pas raciste, qui sache bien s'entourer, charistmatique et qui nous fasse un peu rêver ? Qui soit sensible aux problématiques écologiques, qui comprenne les mécanismes de la globalisation et valorise nos forces ?

Voilà, c'est en substance ce que j'avais écrit, pleine de naïveté.

Aujourd'hui c'est presque plus simple.

-les anciens Présidents se sont fait laminer en indice de confiance ou aux primaires

-certaines vieilles croutes sentant la naphtaline n'ont pas convaincus et se sont retirées (ouf!)

-les petits voyous inconnus du grand public n'ont pas perçé.

Après les 2 primaires, que reste t-il ? (et pas de nos amours comme la jolie chanson)

-il nous reste la Sainte Nitouche qui finalement est juste comme les autres, pire-mieux même peut-être (à lire doucement, c'est bon pour la diction)

-le mec qui plane avec son revenu universel à 500 milliards d'euros qui nous mettra en faillite ou ne sera jamais mis en service

-le ptit jeune-banquier-de-gauche, un peu gauche caviar qui personnellement ne m'a pas encore provoqué d'orgasme politique

-les extrêmes dont on sait qu'ils n'ont aucun programme viable, sinon ils auraient déjà excellé là où on les a élus; et dont le raccolage sur fond de "le malheur c'est les autres", tantôt les étrangers, tantôt les capitalistes m'exaspère profondément. 

-et Bayrou dont tout le monde se fiche un peu-éperdument de la candidature, non ? (soyons honnête). #pardon

Le Penelopegate change la donne

Voilà qu'on s'attendait à se faire chier comme des rats morts avec un Fillon-Le Pen (malheureusement) et hop hop hop Pénélope !

Ptain, on nous refait le coup du mec presque Président qui va bientôt devoir renoncer à la Présidentielle ! Ca m'a vraiment fait penser au bordel du temps de DSK, avec les conséquences que l'on a connues derrière.

J'ai de la chance de ne pas travailler pour un journal politique, non seulement je peux lacher 2-3 gros mots deci-delà mais je peux laisser mon cerveau errer dans toutes les prédictions délirantes.

Quand l'affaire PénélopeGate est sortie, mon réflexe a été: "Putain les cons, ils viennent d'ouvrir un boulevard à Macron !" 

Il faudrait que j'essaie de revoir le reportage qui lui était consacré sur la 3, je vais vous avouer un truc: je me suis endormie devant ! (on n'est pas sorti des ronces, j'vous jure...)

Et maintenant ?

Les primaires de Gauche viennent juste d'avoir lieu alors si la Droite était intelligemment stratégique, ils organiseraient rapidement de nouvelles primaires. Avec des nouveaux hein, on a dit Oust les anciens Présidents et les voyous sans programme (ou l'inverse, au choix)

Bon ok, ça en mettrait un ptit coup à la présomption d'innocence. Mais cela permettrait de proposer un candidat dont le capital confiance n'est pas sérieusement amoché avant même le début des élections et ce serait beaucoup plus sage.

Sans déconner: comment Fillon pourrait gagner avec une pareille casserole ? (même s'il était innocent)

Mandieu comme j'aimerai bien un débat avec ces nouveaux petits vautours déclarés qui n'hésitent pas à danser sur le cadavre encore frais de l'ex-candidature presque aussi parfaite que le crime.

Je sens qu'on n'a pas fini de s'amuser !

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M'enfin Messieurs, quand vous aussi vous aurez fini de vous amuser (et accessoirement de dépenser notre pognon en divers&variés), vous pourrez peut-être penser qu'au final il y a quand même un pays à gouverner ! Ca commence à faire négligé là... Et la menace du FN plane plus que jamais, quoi que sérieusement écorgnée par le coup des 300 000€ réclamés par le Parlement européen... 

C'est à se demander si les élections américaines n'auraient pas trouvé leur pendant avec les élections françaises en terme de grostesque et de fourberie; et on se serait bien passé de cette tartufferie !

Who's next ?

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Crédit photo 1: photo-libre.fr

Depuis que l'on a investi à la maison dans une véritable machine à café qui moud les grains (une Slimissimo de Scott), nous avons beaucoup de marc de caféà disposition. Je m'intéresse donc de près aux possibilités d'utilisation de celui-ci, je vous en ferai bientôt un billet complet si cela vous intéresse.

Ici, je me suis servie du marc de café pour en faire un exfoliant 100% naturel. J'inaugure d'ailleurs sur le blog la catégorie Beauté au naturel car je bidouille souvent de petites recettes faciles à utiliser au quotidien et que je prépare avec ce que j'ai sous la main. Et finalement je préfère mettre les recettes de beauté ici que sur le blog de cuisine :) 

{Exfoliant maison au café et MielBio}

-4 cuillères à soupe de café moulu

-4 cuillères à café de yaourt nature bio

-1 bonne cuillère à café de miel des bois Mielbio Rigoni Di Asiago

Mélanger tous les ingrédients

S'en servir sous la douche en frottant très légèrement la peau. 

Bien rincer. La peau est toute douce !

Le mélange se conservera sans problème une semaine au frais, couvert

Si l'odeur du café moulu froid vous dérange (un peu boisée/tabac froid), vous pouvez aussi remplacer une cuillère à café de yaourt par une cuillère à café de votre gel douche parfumé préféré.

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Pour le miel j'ai opté pour le miel des bois de Rigoni Di Asiago: non seulement le miel est bio mais surtout il n'est pas chauffé lorsqu'il est extrait et c'est donc un miel qui conserve toutes ses propriétés. J'ai pris la variété Miel des bois car elle est riche en enzymes et le miel est liquide, ce qui est parfait pour cette recette. .

Le yaourt, quant à lui, est connu pour respecter le Ph de la peau et on lui trouve de nombreuses vertus nourrissantes et apaisantes pour la peau.

Si vous n'avez pas de marc de café sous la main, vous pouvez m'en demander si on se connait en vrai et à la 1ère occase je vous en donne, ou bien vous pouvez toujours demander dans un café-troquet (laissez leur un petit sachet) ou même dans un Starbucks, j'ai fait ça une fois et on m'en a volontiers offert :)